Transforme sua produtividade em 365 dias
Descubra estratégias práticas para te ajudar e reduzir a procrastinação e alcançar seus objetivos.
Aumente Sua Produtividade
Com o eBook “365 Dias de Produtividade Máxima”, você aprenderá técnicas práticas de autores renomados para dominar sua gestão de tempo, combater a procrastinação e alcançar melhores resultados, tanto na sua vida pessoal quanto profissional.
Técnicas de Autores Renomados
Benefícios Experimentados
Ao seguir todas as orientações e realizar os exercícios propostos no eBook "365 Dias de Produtividade Máxima", você experimentará os seguintes benefícios em sua rotina e produtividade:
Metas claras e atingíveis alinhadas com seus propósitos e valores pessoais;
Redução da procrastinação com aplicação de técnicas de autores renomados;
Maior equilíbrio entre a vida pessoal e a vida profissional;
Maior comprometimento e engajamento com os afazeres diários;
Maior satisfação em relação ao progresso diário de execução de suas metas;Maior resiliência para persistir nos objetivos mesmo diante dos desafios;
Maior assertividade na tomada de decisões.
Redução de Estresse por meio do enfoque em tarefas prioritárias e eliminação de tarefas irrelevantes, reduzindo a sobrecarga e trazendo mais satisfação.
Neste eBook, você terá acesso às técnicas desenvolvidas por grandes especialistas no campo da produtividade e desenvolvimento pessoal, como Stephen Covey, Charles Duhigg e Tony Robbins, Paulo Vieira, entre outros.
Essas técnicas são focadas em ajudar você a combater e reduzir a procrastinação, gerenciar seu tempo de forma eficiente e construir hábitos que aumentam a produtividade.
Além disso, compartilho com você estratégias utilizadas nos meus atendimentos individuais de coaching, por considerar como sendo as melhores e mais eficazes, técnicas essas que me ajudaram a combater bloqueios e a atingir objetivos mais facilmente. Cada técnica foi selecionada com cuidado para ajudá-lo a obter resultados reais e duradouros, adaptadas para a sua realidade, e complementadas por exercícios práticos que facilitarão a implementação no seu dia a dia.
Sobre mim
Meu nome é Priscila Beck, e ao longo dos últimos anos, me especializei em produtividade e eliminação da procrastinação, com formações em [Psicologia Positiva, Coaching e Desenvolvimento Pessoal]. Depois de passar por experiências reais que desafiaram minha própria produtividade, reuni estratégias que funcionaram para mim e que poderão te ajudar a superar obstáculos e alcançar seus objetivos de forma eficiente e sustentável.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
Capítulo 1: Poder da Decisão
Aprenda importância de tomar decisões conscientes e alinhadas com seus objetivos.
Neste eBook, você terá acesso aos seguintes capítulos:
Capítulo 2: Autorresponsabilidade
Identifique e elimine bloqueios inconscientes que sabotam sua produtividade.
Capítulo 3: Identidade
Alinhe seus valores e crenças aos seus objetivos.
Capítulo 5: Gestão Eficaz do Tempo
Aprenda a priorizar o que realmente importa e gerencie seu tempo como um especialista.
Capítulo 6: Disciplina
Descubra como desenvolver disciplina e manter o foco nas tarefas essenciais.
Capítulo 7: Automotivação
Como se manter motivado e evitar armadilhas emocionais que levam à procrastinação.
Crie metas claras, alcançáveis e significativas.
Capítulo 4: Objetivos e Metas
Aprenda como eliminar hábitos indesejados que te levam a procrastinar, substituindo-os por hábitos produtivos.
Capítulo 8: Foco e Concentração
Capítulo 9: Formação de Hábitos
Aprenda técnicas práticas para manter a concentração e eliminar distrações.
Perguntas Frequentes
Para quem este eBook é indicado?
Este eBook é indicado para qualquer pessoa que deseja aumentar sua produtividade, combater a procrastinação e construir hábitos mais saudáveis e alinhados com seus objetivos. Se você tem dificuldades em definir metas claras, ou mesmo quando as define, sente dificuldade em alcançá-las, este eBook é para você. Ele também é ideal para quem sente que está sempre ocupado, mas não consegue obter resultados concretos, e para aqueles que querem transformar sua maneira de gerenciar o tempo e suas ações diárias.
O eBook é apenas teórico ou contém exercícios práticos?
Este eBook combina teoria com prática. Cada capítulo contém exercícios específicos que te ajudam a colocar em prática o que foi ensinado.
Quanto tempo leva para ver resultados?
Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas aplicando as técnicas com dedicação, você poderá experimentar as mudanças já nas primeiras semanas.
Preciso ter algum conhecimento prévio para aplicar as técnicas?
Não. O eBook é acessível a todos e foi desenvolvido de maneira clara para ajudar desde iniciantes até pessoas mais experientes a melhorar sua produtividade.
Qual o diferencial deste eBook comparado com outros?
O diferencial deste eBook está em sua abordagem prática e profunda, começando pela construção de uma fundação sólida de autoconhecimento, sem a qual nenhuma técnica de produtividade ou gestão do tempo se sustenta a longo prazo. Diferente de outros materiais que ensinam técnicas superficiais, aqui você será guiado por uma metodologia completa, que parte de uma reflexão profunda sobre quem você é e quais são seus valores, para depois definir metas claras e alinhadas com essa identidade. Esse processo garante que você tenha a base necessária para sustentar as estratégias de gestão do tempo, disciplina e foco, que serão aplicadas de forma eficaz e duradoura.
Consigo aprender isso tudo sozinho?
Sim, você pode aprender sozinho, mas precisará de tempo disponível para ler diversos títulos sobre produtividade, autoconhecimento, gestão do tempo e combate à procrastinação, além de investir dinheiro em formações e treinamentos especializados. O diferencial do eBook é que ele já reúne as técnicas e estratégias que considero mais eficazes desses temas em um único material, economizando seu tempo e dinheiro.
Contato
Entre em contato para dúvidas sobre o ebook e estratégias para aumentar sua produtividade e combaber a procrastinação.